ミヨックク
미역국

韓国の誕生日に欠かせず、産後にも伝統的に食べるわかめスープ。牛肉入りは深く、肉なしは澄んだ味です。

ミヨックク
時間30 分難易度簡単3 人分

材料。

鍋を火にかける前に、すべて切って準備します。

作り方。

01

わかめを戻す

冷水に10分浸し、洗って絞り、食べやすく切ります。

02

炒めて深みを出す

牛肉をごま油で炒め、わかめを2分炒めます。肉なしはわかめだけです。

03

水を加える

沸かしてあくを取り、弱火にします。

04

なめらかになるまで

にんにくと醤油を加え18分煮、薄く塩を整えます。

ミヨッククの調理途中
重要な瞬間 · 時計だけでなく、火と食感を見ます。

仕上がり。

わかめは柔らかくなめらかで、汁は澄んだ黄金色です。

出し方。

誕生日と産後回復の伝統食ですが、普段のやさしいスープとしてもよく食べます。

保存と温め直し。

冷蔵3日。長時間の再加熱は避けます。

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